Помидор на столе выглядит крепким, пока не заденешь его локтем: секунда — и собирать нечего. Гурудев говорит: тело устроено так же. Оно кажется надёжным, потому что пока целое, но хрупко до смешного, и конец может прийти в любую минуту. А в этой скорлупе живёт тот, кто не умирает, — и всерьёз считает себя ею. Отсюда фоновая тревога, знакомая почти каждому: страх без повода, оттого, что несёшь в руках то, что бьётся. Такую наброшенную сверху оболочку в шастрах зовут upādhi — временное обозначение, принятое за себя. Гурудев замечает: когда ум спокоен, эти двое расходятся сами; когда встревожен — снова слипаются в одно.